您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

糖醋鳊鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:53:36 阅读：1599 来源：本站原创 作者：姜培琳

健康功效

鳊鱼：消食积、健脾、益胃
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

鳊鱼1条	香菜一把相克食物
葱段几段	蒜头些许相克食物
姜片些许	糖4勺相克食物
醋3勺相克食物	盐1勺
生抽2勺	老抽1勺

糖醋鳊鱼的做法

1.将鱼洗净，在鱼面上划十字口
2.香菜，生姜片，葱段，蒜头，洗净备用
3.将鱼身两面煎金黄，将料酒，糖，醋，生抽，老抽定量加入，蒜头加入，加水，水淹过鱼身。
大火烧开，改小火慢炖，收汁。
4.香菜放入，出锅盛出

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：板栗腰骨汤的做法和食

下一篇：素烧豆腐的做法和食材

推荐资讯