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素烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:54:05 阅读：842 来源：本站原创 作者：汤加丽

食材用料

水豆腐400克	油10克
生抽20克	老抽适量
小葱3根相克食物	干辣椒2个相克食物
姜5克相克食物

素烧豆腐的做法

1.水豆腐买回洗净，切片（可随意薄厚，想吃嫩些点切厚些）
2.小葱，蒜，姜洗净，分别切段、片、丝备用
3.锅烧红，放入姜、小葱根、蒜爆香
4.放入水豆腐、生抽中火煮两三分钟，放适量老抽调色
5.放入小葱叶入香味
6.迅速盛盘

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