食材用料 面皮 中筋面粉300克 酵母5克 温水175克 玉米油10克 油酥 低筋面粉70克 玉米油50克 盐2克胡椒粉1克油盐烧饼的做法1.准备...
发布时间：2017-10-30 13:36
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料凤爪300克相克食物 姜片3片 葱结3根八角5颗桂皮小段干辣椒3...
发布时间：2017-10-30 13:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆3个相克食物 瘦肉适量葱一根相克食物蒜头2瓣相克食...
发布时间：2017-10-30 13:33
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉500克黄瓜100...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大蒜3根相克食物胡萝卜少量相克食物生姜少量相克食物干...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆350克相克食物 瘦肉300克大蒜3瓣相克食物 鸡精少许油适量 盐适量 水3克 生抽适...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 绿豆粉丝两把 瘦肉100克蒜三瓣相克食物葱一根相克食物豆瓣酱一...
发布时间：2017-10-30 13:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡架一个土豆2个相克食物葱一根相克食物干辣椒5个相克食物姜一块相克食物 花椒粒一小...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽350兵相克食物食用油适量香醋适量相克食物 干红椒适量 盐适量酸辣香脆绿豆芽的...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋6只相克食物牛奶80g相克食物 白砂糖（蛋黄）10g 玉米油...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉250g鸡蛋3个相克食物白糖80g相克食...
发布时间：2017-10-30 13:26
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料石榴1个相克食物 擀面杖1根 盆子1个 刀1把巧剥石榴的做法1.取一个石榴，用小刀削去...
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料鸡蛋3个相克食...
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物烤苹果的做法1.将苹果用盐水洗干净2.切成薄片，记住一定要切薄一点，...
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 汤圆配料：南瓜半个相克食物糯米粉适量白砂糖适量相克食物猪油适量黑芝麻适量...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜2个相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 盐1g鸡蛋2枚相克食...
发布时间：2017-10-30 13:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物酸奶150克相克食物酸奶布丁的做法1.材料2.打...
发布时间：2017-10-30 13:21
食材用料 日本豆腐2根 鲜虾10只 植物油适量 盐适量 蒸鱼豉油1勺葱1根相克食物虾仁蒸豆腐的做法1.准备所需食材2.鲜虾剥成虾仁洗净...
发布时间：2017-10-30 13:21
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 三黄鸡1只 葱姜蒜适量 盐适量 五香粉适量 鲍鱼汁...
发布时间：2017-10-30 13:20
