食材用料 莲藕片 木耳海带虾仁 白芝麻辣椒油东古酱油 盐鸡粉花椒油麻辣串的做法1.把虾仁海带莲藕木耳焯熟用竹签串上2.在把盐鸡粉...
发布时间：2017-10-21 13:25
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉240克黄瓜...
发布时间：2017-10-21 13:25
健康功效 面包：富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面包两片鸡蛋1个相克食物番茄酱适量相克食物 火腿肠适...
发布时间：2017-10-21 13:24
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青豆500克相克食物 猪肉馅1...
发布时间：2017-10-21 13:23
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花20...
发布时间：2017-10-21 13:22
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料兔肉500g相克食物尖辣椒4个相克食物 菜子油100g干辣椒10g相...
发布时间：2017-10-21 13:20
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1000克 葱白 姜适量料酒白胡椒 蒸鱼豉油盐锡纸罗非鱼_烤箱菜的做法1...
发布时间：2017-10-21 13:19
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 黑糖适量 花生粉适量 白芝麻适量 低筋面粉250g...
发布时间：2017-10-21 13:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 腰子2个土豆一个相克食物青...
发布时间：2017-10-21 13:18
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 剩米饭一大碗牛肉300克相克食物孜然适量 盐适量孜然牛肉炒饭的做法1.牛肉切成小...
发布时间：2017-10-21 13:16
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 鸡肉肠3条洋葱半个相克食物蘑菇15个相克食物 意粉200g...
发布时间：2017-10-21 13:15
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料 对虾半斤蒜相克食物胡椒粉小葱相克食物 盐料酒无油白胡椒虾的做...
发布时间：2017-10-21 13:14
食材用料 玻璃叶十五个大豆一斤相克食物 豆油适量 粘面子二斤粘耗子的做法1.大豆煳熟，捻碎。2.把粘面子揪成包子大小的剂子，擀...
发布时间：2017-10-21 13:13
食材用料糖看自己口味相克食物 葱，芝麻油，花椒水少许青菜少许相克食物油适量 盐少许 欠粉适量姜少许相克食物 老抽适量 圆子肉...
发布时间：2017-10-21 13:12
食材用料 韭菜苔250克 手擀粉200克葱10克相克食物蒜8克相克食物食用油20克 生抽10克 盐5克韭菜苔炒粉的做法1.韭菜苔洗净，切成3...
发布时间：2017-10-21 13:12
食材用料 挞皮6个 鸡蛋黄2个 淡奶油60克牛奶100克相克食物 吉士粉10克 细砂糖25克奶酪20克相克食物 炼奶一勺乳酪蛋挞的做法1.把...
发布时间：2017-10-21 13:08
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 清水1000毫升猪肝250克相克食物 盐适量食用油适量...
发布时间：2017-10-21 13:07
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料平鱼适量相克食物五花肉适量料酒适量 老抽适量 葱姜蒜...
发布时间：2017-10-21 13:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 小冬瓜1个青菜2颗（大颗）相克食物 盐1勺...
发布时间：2017-10-21 13:05
健康功效 葡萄：利水、补气、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料葡萄适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量葡萄汁的做法1.葡...
发布时间：2017-10-21 13:04
