健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉小排2根葱2根相克食物姜3片相克食物 红甜椒

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉1块 面包糠1袋鸡蛋1只相

日常生活中多按摩身体上的五个窝，经常按一按身体上这五个部位，能起到养生抗衰老的作用，相信可以让我们的生命延续的更长，以下

健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 里脊肉300克 盐5克糖10克相克食物料酒5克 橄榄油15克蚝油10克姜汁5克相克食物八角半个

食材用料 无盐黄油室温软化225克 糖粉50克 香草精2可 核桃仁115克 低筋面粉285克 盐2克 糖粉装饰用适量雪球饼干（核桃酥）的做法

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛腱子1 黄豆酱2勺白糖1勺相克

核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，对人体有益，可强健

姜素拉从小就跟一般的小姑娘不一样，她喜欢武侠小说，而且不光爱看，还爱自己创作，中学时曾撰写过一部点击率很高的连载武侠小说

食材用料 前腿肉适量 蔬菜见图 盐适量 生抽适量夏季的饺子馅的做法1.我的比例按体积冬瓜香菇萝卜香菜5:2:2:1差不多2.肉馅大家都

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆400克相克食物 水适量蜂蜜适量相克食物 玉米油适量甜蜜红豆糕的做法1.将红豆淘

秋季天气干燥，头发也经常干枯毛躁。很多的女性朋友都会问头发干枯毛躁怎么办，秋季如何让头发光滑柔顺呢?接下来和大家分享一下

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜花10朵鸡蛋两个相克食物面粉适量 食盐适量香炸南瓜花的做法1.南瓜花洗

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料红薯一个相克食物紫薯两个相克食物糯米粉适量 糖

食材用料大蒜2头相克食物食用油适量蒜蓉油的做法1.大蒜去皮洗净2.用刀将大蒜剁碎3.锅中加油烧热，放入大蒜4.炸至大蒜酥脆并至金

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨3块相克食物熟地一粒 盐适量熟地汤的做法1.排骨洗干净，下炖盅2.熟地洗干净，切片

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角一斤相克食物西红柿1个相

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉500g相克食物 青尖椒10个洋葱半个相克食物姜3片相克食物油适量 盐适量 鸡精

一波又一波的寒潮袭击京城，可再冷，也阻挡不了时尚美眉们“长外套配紧身裤，黑丝袜配小短裙”的迷人打扮。并非美眉们要风度不要

2017年5月7日报道，凌晨4点左右，一名女子在厦门湖滨南路某酒吧门口上演全裸走秀，引发众人围观。在女子走秀的1个多小时里，所有

体坛+记者阿基雷报道欧冠1/8决赛，巴萨拼尽全力在诺坎普上演惊天逆转，得以进军八强。然而1/4决赛遭遇尤文，巴萨在客场0比3惨败