-
山药糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药300克相克食物糖20克相克食物 山楂条4条蜂蜜15克相克
2017-10-12 18:12:08 -
酸牛奶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶1000ml 酸奶发酵菌10克白糖90克相克食物酸牛奶的做法1.准备好图中材料,250ml纯牛奶4瓶,白砂糖称好备用。2.把使
2017-10-12 17:59:38 -
宝宝胡萝卜面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料胡萝卜三分之一个相克食物花生
2017-10-12 17:59:33 -
金针菇豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒金针菇:补肝、抗癌、益肠胃猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆腐2块相克食物金针菇半斤相克
2017-10-12 17:27:55 -
太湖大闸蟹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大闸蟹四只太湖大闸蟹的做法1.现在是大闸蟹的季节了,冒死吃一次吧!挺大一只公蟹,足足四两一只,68块钱一只2.看到别
2017-10-12 17:02:00 -
老干妈炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 剩米饭一碗胡萝卜少许相克食
2017-10-12 17:01:30 -
烤箱版:允指烤翅根的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡翅根10个 葱、姜、蒜、洋葱各少许 盐、白糖、料酒、味极鲜、耗油、黑胡椒碎盐:2汤匙、白糖3汤匙、料酒1汤匙、味极鲜
2017-10-12 16:55:07 -
川香梅干菜扣肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 梅干菜五花肉姜相克食物蒜相克食物
2017-10-12 16:45:43 -
蒜蓉西兰花炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料西兰花1个相克
2017-10-12 16:30:54 -
蛋抱烧饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小烧饼3块鸡蛋2个相克食物葱1根相克食物 盐少许蛋抱烧饼的做法1.准备好三块
2017-10-12 16:23:17 -
泰式奶茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 泰国奶茶包适量 纯牛奶50ml 开水适量泰式奶茶的做法1.备好材料2.还有牛奶3.倒入开水加入茶叶,开始煮茶,小火慢煮,同
2017-10-12 16:09:02 -
香菜拌萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜适量(半根)
2017-10-12 16:08:44 -
炒火腿的做法和食材用料及健康功效
食材用料 火腿肉适量 辣椒适量炒火腿的做法1.火腿用温水泡洗,去咸味,切片2.锅中放油,辣椒,炒香3.下腊肉4.小火翻炒熟5.起锅
2017-10-12 16:05:14 -
韭菜苔炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 韭菜苔250g 红辣椒1-2个 瘦肉150g食用油适量料酒适量 红薯淀粉适量 生抽适量 盐适量韭菜苔炒肉的做法1.将瘦肉洗净切丝2
2017-10-12 16:03:18 -
梅干菜扣肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500g 梅干菜150g
2017-10-12 16:03:00 -
椒盐盘丝饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 水根据面粉油少量 花椒盐少量椒盐盘丝饼的做法1.面粉,水,油加在一起活成面团,比平时烙饼面软一点,醒二十分
2017-10-12 15:54:24 -
蒜香鸡蛋肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 上肉500g蒜头5个相克食物鸡蛋3个相克食物 生粉2勺酱
2017-10-12 15:31:09