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翡翠饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 菠菜汁适量 温水适量荠菜一斤相克食物菠菜一斤相克食物 肉馅二斤翡翠饺子的做法1.用菠菜汁和成一团绿色面,用
2017-10-27 14:56:41 -
土豆炕饭+米汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿米饭:活血化瘀食材用料土豆一个相克食物米饭适量相克食物 盐一勺油适量土豆炕饭+米汤的做法1.
2017-10-27 14:55:54 -
包菜粉丝回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料包菜半个相克食物 粉丝(泡好)一小把 五花肉(煮熟)100克 木耳(泡发)3朵红椒1个 姜、葱、
2017-10-27 14:54:13 -
蒜蓉粉丝蒸开背虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁芹菜:除烦、平肝、清热食材用料基围虾半斤粉
2017-10-27 14:50:39 -
椰奶冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶150克相克食物 淡奶油100克糖35克相克食物吉利丁粉10克 椰汁60克 椰蓉适量椰奶冻的做法1.
2017-10-27 14:47:49 -
红烩山药牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血山药:止泻、健脾、补肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉5斤相克食物山药4
2017-10-27 14:46:09 -
大米粉饼干(电饼铛版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大米粉适量鸡蛋1个相克食物油适量(越多饼干越酥) 盐或糖少量大米粉饼干(电
2017-10-27 14:37:44 -
柠檬蔬菜沙拉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄瓜1根 樱桃蕃茄8枚 紫皮洋葱1/2只 生菜1/2棵 橄榄油1汤匙(15ml) 柠檬1/2只 盐1/2茶匙(3g) 黑胡椒碎1/3茶匙)(2g
2017-10-27 14:36:33 -
婴儿肉松的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪后腿肉150g姜三片相克食物 橄榄油适量 盐适量婴儿肉松的做法1.猪后腿肉洗
2017-10-27 14:36:33 -
杏仁瓦片脆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉30g黄油10g 糖粉25g鸡蛋50g(
2017-10-27 14:34:57 -
榛子奶油夹心巧克力千层蛋糕(6寸)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固
2017-10-27 14:34:35 -
萝卜炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉四斤相克食物萝卜一个相克食物油两勺 十三香一勺葱一个相克食物 盐两勺 鸡精
2017-10-27 14:34:11 -
芦笋爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芦笋相克食物 鸡胸肉姜相克食物芦笋爆鸡丁的做
2017-10-27 14:34:06
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