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红烧可乐虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 明虾 可乐葱相克食物姜相克
2017-09-10 09:00:44 -
黑米寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 黑米饭半碗黄瓜半个相克食物 火腿肠半个 寿司醋少许鸡蛋3个相克食物油少许黑米寿司的
2017-09-10 08:49:33 -
双色彩椒炒鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 黄色甜椒半颗 红色甜椒半颗洋葱2片相克食物 玉米笋4-5只蒜头2-3颗相克食物 去骨鸡腿肉
2017-09-10 08:46:16 -
芋仔番薯蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料 蛋黄6颗 低筋面粉80克 南瓜泥70克油50克 盐少许 蛋白6颗糖70克相克食物芋头2大颗相克
2017-09-10 08:34:41 -
鲜菇野蔬意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面1包杏鲍菇1盒洋葱1颗相克食物 牛番茄2颗花椰菜1颗相克食物鲜
2017-09-10 08:31:38 -
黄金起司猪排卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冷藏火锅猪肉片1包培根1包 块
2017-09-10 08:25:56 -
红烧甲鱼制作方法的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料 野生甲鱼1000克五花肉75克料酒生
2017-09-10 08:14:28 -
梅子白鳝鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 梅子 白鳝鱼 白鳝鱼 蒜头,六粒,姜两片,辣椒一个梅子白鳝鱼的做法1.要先把白鳝杀好切花备用,2.把蒜头,辣椒,姜,酸
2017-09-10 08:04:22 -
咖喱土豆丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物洋葱相克食物 灯椒 淡奶油 咖喱粉 盐 玉米油咖喱土
2017-09-10 07:56:18 -
五香卤鸭架的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸭锁骨架6个八角2个小茴香一撮 香
2017-09-10 07:48:28 -
山药红烧鸡翅中的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料铁棍山药相克食物 鸡翅中 大葱末 大姜片白糖相克食物
2017-09-10 07:32:52 -
蛋白糖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋白30g白糖30g相克食物 玉米淀粉3g 奶粉4g 柠檬汁数滴 油纸或油布1张 一次性裱花袋1个 三能八齿裱花嘴1个蛋白糖的做法
2017-09-10 07:29:58 -
土司花朵的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土司6片 土司2片土司花朵的做法1.准备2.取一片土司、用擀面杖擀实帖3.用大一只的压花模压出花瓣、4.再用小一号的压出花
2017-09-10 07:27:30 -
红薯南瓜糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料红薯两小个相克食物南瓜200克相克食物冰糖适
2017-09-10 07:27:09 -
闹钟吐司⏰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司一片番茄酱适量相克食物闹钟吐司⏰的做法1.先准备好一片吐司
2017-09-10 07:26:12