健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿2两相克食物鸡蛋2个相克食物 色拉油适量香油

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物 猪肉馅150克 葱姜末适量面粉适量鸡

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 干黑豆100克左右冰糖12颗左右相克食物红糖一大勺相克食物 水1200ml 熟芝麻一勺蜜

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土鸡1只土豆1个相克食物 青杭

健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料柿子适量相克食物 盐适量 水适量脆甜柿子果的做法的做法1.成品图！好吃不涩

健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料 肉三两扁豆一斤相克食物 蒜子二瓣 干红辣椒三颗葱一根相克食物 盐适量肉末炒扁豆的做

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物 糯米面500克 豆沙馅适量白砂糖适量相克食物南瓜饼～的做法1.

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 土豆丝炒粉丝15g 玉米油适量香菜适量相克食物宝宝鸡蛋饼的

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料猪肉相克食物干辣椒相克食物花椒 盐巴 葱姜蒜料

食材用料 面条一斤 姜末10克 蒜末10克 生抽一碗底花椒一把糖10克相克食物油30克凉面的做法1.和面 面粉加少量水 一定和硬一点 千

食材用料 中筋面粉200g 冷水55g 菠菜汁55g 盐少许 绞肉80g~100g 蒜末适量 姜末适量香油适量 白胡椒粉适量 盐适量翠玉白菜饺子的

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉半斤 蛋清1个 马苏里拉奶酪适量 面包糠适量 椰蓉适量黄油100g 盐适量白

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜一个相克食物牛腩500克相克食物 姜片少许 葱段

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料金针菇相克食物平菇相克食

食材用料 预备食材-- 小里脊（切片）1条 蒜头、辣椒、姜片适量 九层塔适量 调味料--酱油2大匙 黑麻油1大匙 酒1大匙糖1大匙相克食

食材用料 花生酱130克 低筋面粉200克 植物油80克 糖粉80克 盐1／4小勺 泡打粉1／2小勺飘香花生饼的做法1.准备材料～2.花生酱加植

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1000g 无铝油条膨松剂20~30g 食盐15g白糖1g相克食物油50g 水560~600g自制

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 绿萝卜一个（大约一斤多）鸡蛋2个相克食物面粉一小碗 盐适量 葱花少许绿萝

　　韩国小姐第3集剧情　　吴智英在金衡俊的劝说下参加选美比赛　　金衡俊来到吴家唤出了吴智英，吴智英与金衡俊坐在小卖部外面

食材用料面粉1碗 水少许烙饼的做法1.一碗面加温开水和，揉好以后用锅盖盖好醒一会。。2.揪好大小差不多的记子。3.擀的不太圆4.再

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 大台龙2个 橙汁适量 淡奶油80克 蛋糕片6片 吉利丁片7克+3克牛奶65克相克食物糖12克相克食物

健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料猪脚一对相克食物板栗300g相克食物 蒜瓣几个 盐适量 老抽适量 鸡精少许油适量冰糖几颗