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红豆沙馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉200克红豆沙三大匙相克食物 玉米皮3片 安琪酵母3克红豆沙馒头的做
2017-10-29 13:35:34 -
清水大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 对虾1000克 姜片3片八角1个 葱段适量花椒10粒清水大虾的做法1.
2017-10-29 13:34:04 -
猪肝泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝相克食物淀粉适量猪肝泥的做法1.猪肝切片~浸泡水里!10分钟2.多次清洗猪肝~
2017-10-29 13:33:57 -
葱头腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物葱头适量相克食物 青红辣椒两个油 盐 鸡精葱头腐竹的做
2017-10-29 13:33:56 -
奶香小馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉250克牛奶150克相克食物 酵母粉2克小苏打少量白糖50
2017-10-29 13:33:53 -
糖渍橙皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料橙子2个相克食物白糖70克相克食物 水适量 盐水适量糖渍橙皮的做法1.准备好橙子2.放入盐水清洗干净3.用刀切开4.取下橙皮5
2017-10-29 13:29:40 -
十分钟自制大薯条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 盐,胡椒粉少量食用油一小勺 番茄沙司少量十分钟自制大薯条的做法1.
2017-10-29 13:28:50 -
虾仁彩椒炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食米饭:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料红椒半个 黄椒半个米饭一小碗相克食物虾仁6-8个
2017-10-29 13:27:30 -
越式砂锅咖喱汤河粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 河粉300克 胡萝卜片30克 菜心30克青豆20克相克食物
2017-10-29 13:27:10 -
水煮大闸蟹的做法和食材用料及健康功效
食材用料大闸蟹3只相克食物 盐20克醋10ml相克食物糖5克相克食物姜适量相克食物水煮大闸蟹的做法1.大闸蟹牙刷刷干净,有条件可以
2017-10-29 13:25:55 -
宝宝鸡高汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡胡萝卜相克食物番茄相克食
2017-10-29 13:25:37 -
韩式酸奶凉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韩式凉面300g 养乐多
2017-10-29 13:24:06 -
茴香羊肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料羊肉3
2017-10-29 13:23:14 -
阿胶凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪5-6个相克食物 阿胶原粉5g 双茶老抽一汤匙阿胶凤爪的做法1.鸡爪去指甲后用清
2017-10-29 13:22:53 -
炝拌秋葵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 秋葵10个葱1棵相克食物花椒10粒 海鲜酱油1勺 生抽2勺 辣椒油适量 糖蒜汁2勺芝麻适量相
2017-10-29 13:22:12 -
意大利肉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 亨氏番茄酱适量青椒适量相克食物洋葱适量相克食物
2017-10-29 13:20:40 -
菜甫煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 䓤花少许 萝卜干50g油25g鸡蛋3只相克食物菜甫煎蛋的做法1.如图准备2.切片萝
2017-10-29 13:18:35 -
酸菜炒猪小肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡精适量白醋适量相克食物 生粉适量油适量 生抽适量 潮汕酸菜 (袋装)1包 猪小肠850克 姜丝适量葱3根相克食物蒜头5瓣相
2017-10-29 13:15:46 -
葡萄干蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉85克 玉米淀粉7克鸡蛋4个相克食物牛奶50克相克食
2017-10-29 13:15:08 -
白萝卜紫菜疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中紫菜:软坚、化痰、止咳料酒:活血化瘀食材用料白萝卜160克相克食物面粉110克 盐一点 葱花
2017-10-29 13:13:41 -
家乡特色小吃砵子糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 粘米粉250克 澄面50克 凉水600克 开水600
2017-10-29 13:13:22

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