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酸辣蕨根粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:39:38 阅读：7372 来源：本站原创 作者：汤唯

食材用料

蕨根粉适量	植物油适量
盐适量	鸡精少许
香菜1根相克食物	花生米少许相克食物
大蒜子3瓣	陈醋2勺
蒸鱼豉油1勺	红尖椒1个

酸辣蕨根粉的做法

1.将蕨根粉放入开水锅中，煮至没有硬心即可
2.捞出后用凉水过一遍，放入碗中
3.花生米炸熟后备用
4.香菜洗净切碎，大蒜子去皮切碎，红尖椒洗净切成圈
5.切好放入碗中，加入适量盐、鸡精、陈醋、蒸鱼豉油，倒入热油拌匀
6.拌好后倒在蕨根粉上
7.放入花生米，搅拌均匀即可
8.装盘享用美味吧！

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