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美容减肥沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:51:52 阅读：1784 来源：本站原创 作者：冯家妹

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
酸奶：活血化瘀

食材用料

黄瓜半根相克食物	酸奶适量相克食物
枸杞一小把相克食物

美容减肥沙拉的做法

1.准备好洗干净的黄瓜和酸奶和枸杞
2.把黄瓜切成大小一样的
3.把黄瓜削削皮，看图
4.把黄瓜装在碟子里，用小勺把酸奶均匀的放在黄瓜上
5.完成了酸奶点酸奶
6.为了漂亮点，装饰上枸杞子

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