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凉拌干黄花菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄花菜400g相克食物蒜5粒相克食物香...

发布时间:2017-09-01 01:28

清真油香的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉10碗油4斤 酵母粉1代半 盐2勺糖2勺相克食物 小苏达1勺 开水适量清真油香的做法1.首先先点一注香,制作时香不能断,...

发布时间:2017-09-01 01:23

木耳炒豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料木耳100克相克食物...

发布时间:2017-09-01 01:20

菠菜猪肝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰猪肝:养肝明目、健脾、补气菠菜:平肝、止血、润燥食材用料大米一小碗相克食物猪肝一块...

发布时间:2017-09-01 01:16

麻辣鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼100克相克食物 豆芽适量葱20克相克食物姜10...

发布时间:2017-09-01 01:15

红烧虹鳟鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 虹鳟鱼1条葱20g相克食物姜10g相克食物 白酒适量花生油25ml 蒸鱼豉油30ml红...

发布时间:2017-09-01 01:13

萝卜炖牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛腩500克相克食物萝卜二个相克食...

发布时间:2017-09-01 01:07

晚餐食谱大全 三款食谱美味又健

日常一日三餐对我们是很重要的,随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐。那么你知道晚餐吃什么好吗?你知道...

发布时间:2017-09-01 01:04

花雕鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡1只 生抽1汤匙 生粉1/2汤匙 花雕酒700ml 400ml腌鸡3...

发布时间:2017-09-01 00:56

凉拌鱿鱼须的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼600克相克食物葱适量相克食物料酒适量 盐适量 生抽适量 辣椒油适量...

发布时间:2017-08-31 18:33

牛奶冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶250克相克食物糖适量相克食物淀粉适量牛奶冻的做法1.50ml牛奶加入玉米淀粉搅匀备用2.200m...

发布时间:2017-08-31 18:25

自制山楂糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂1000g相克食物冰糖300-400g相克食物 水适量...

发布时间:2017-08-31 18:22

芹菜炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芹菜相克食物土豆相克食物葱...

发布时间:2017-08-31 18:13

土豆鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆相克食物鸡蛋相克...

发布时间:2017-08-31 18:12

大白菜素馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血花椒:温中、止泻、止痛食材用料大白菜半个相克食物面粉2大碗芝麻一小把相克食物蚝油适量 老抽...

发布时间:2017-08-31 18:12

百鸟归巢的做法和食材用料及健功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力鹌鹑蛋:益气、补血、润肤土豆:和胃、解毒、消肿食材用料海虾8只鹌鹑蛋250相克食物...

发布时间:2017-08-31 18:08

芝麻烧饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 富强粉385克 酵母3/4匙 盐3克糖14克相克食物 玉米油38克 水200克 富强粉50克 芝...

发布时间:2017-08-31 18:08

红烧鳕鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鳕鱼相克食物鸡蛋相...

发布时间:2017-08-31 18:01

春卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜相克食物 豆芽...

发布时间:2017-08-31 17:56

干炸蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇一斤相克食物鸡蛋两个相克食物 辣椒粉若干...

发布时间:2017-08-31 17:52