食材用料 羊里脊350克 生姜沫少许大蒜三颗相克食物 盐适量 鸡精少许料酒一勺 生抽一勺 红烧酱油少许孜然一勺 辣椒面一勺 玉米淀...
发布时间：2017-08-31 17:45
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪腰三百克相克食物...
发布时间：2017-08-31 14:55
食材用料萝卜相克食物 五香粉 盐 辣椒油腌萝卜干的做法1.萝卜切条晾晒，天气好的话晒两天就可以了。2.晒了两天之后的萝卜干。3....
发布时间：2017-08-31 14:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 包饭的紫菜适量鸡蛋一个...
发布时间：2017-08-31 14:53
食材用料 童子鸡1只生姜相克食物葱相克食物料酒 盐清蒸童子鸡的做法1.备料2.鸡洗净，去头去颈，去爪，去屁股?锅内烧水3.内外淋料...
发布时间：2017-08-31 14:51
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料大米一小碗相克食物...
发布时间：2017-08-31 14:49
食材用料 荔浦芋头一个白糖80g相克食物油适量 水适量拔丝芋头的做法1.芋头去皮洗净切成条儿2.锅中倒油烧至5成热，下入芋头小火慢...
发布时间：2017-08-31 14:46
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 辣椒面4两 盐6两 干黄酱2袋醋2袋相克食物味精4两相克食物油4·5两糖4两相克食物 鲜红...
发布时间：2017-08-31 14:45
健康功效 料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅 葱姜料酒 盐胡椒粉 老抽...
发布时间：2017-08-31 14:43
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热小米：安神、和胃、补虚食材用料香蕉1个相克食物小米20G相克食物 清水适量香蕉小米粥的做法1.所...
发布时间：2017-08-31 14:39
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料木耳60克相克食物香菇60克相克食物...
发布时间：2017-08-31 14:39
夏季由于气温高、湿度大等气候因素，导致植物神经功能紊乱引起了人体体温调节中枢发生了功能障碍，产热和散热功能也就趋于紊...
发布时间：2017-08-31 14:38
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热豇豆：健脾、利湿、补肾填精白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜藕一节苦瓜一个相克食物...
发布时间：2017-08-31 12:31
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料火腿1片相克食物 白土司2片 芝士片2片 芝士粒66克 香芹叶1克马苏里拉的做法1.切2片...
发布时间：2017-08-31 12:31
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣240可克相克食物糯米粉41克糖4克相克食物 热水35克心太软的做法1.红枣泡30...
发布时间：2017-08-31 12:28
食材用料 北豆腐 臭豆腐乳 白酒 矿泉水自制臭豆腐的做法1.北豆腐切块，放入容器。2.准备臭豆腐乳三块。3.用少许水将臭豆腐乳化开...
发布时间：2017-08-31 11:55
食材用料 小米椒6斤 盐250克蒜200克相克食物姜50克相克食物糖50克相克食物纯手工剁辣酱的做法1.小米椒去蒂洗净晾干水2.姜蒜洗净...
发布时间：2017-08-31 11:18
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡腿5个相克食物面粉100g 盐5 g 鸡精3g白胡椒10g...
发布时间：2017-08-31 11:15
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 草鱼头一个小葱一根相克食物 姜片适量大蒜三粒相克食物 白酒一大勺 红烧酱油...
发布时间：2017-08-31 03:19
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 南瓜花20朵猪油适量 大蒜仔三个 盐适量炒南瓜花的做法1.原材料2.去掉老...
发布时间：2017-08-31 02:56
