健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉3两相克食物辣椒4个相克食物油10克 盐3克 小粉适量辣椒炒肉的做法1.猪肉切片。2.辣...
发布时间：2017-09-14 20:53
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 新鲜羊肉2斤面粉适量圆葱2个相克食物 盐少许酱油少许...
发布时间：2017-09-14 20:51
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黑米：明目、暖肝、健脾食材用料面粉300克 南瓜泥150克 发酵粉3克可可粉...
发布时间：2017-09-14 20:49
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物黄瓜半根相克食物鸡...
发布时间：2017-09-14 20:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中筋面粉180克黄油45克糖30克相克食...
发布时间：2017-09-14 20:41
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨350克相克食物独头蒜4粒相克食物酱油两勺蚝油一勺料酒一勺...
发布时间：2017-09-14 20:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉250克 酸菜100克姜两片相克食物食用油适量酱油...
发布时间：2017-09-14 20:07
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜30克相克食物面粉3勺 盐适量油适量鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-09-14 19:57
食材用料 煲好的羊肉汤1小锅 米线1把 香菜蒜苗各2棵 辣椒油 榨菜适量 盐 鸡精 适量羊肉汤米线的做法1.把米线放入冷水中浸泡1小时...
发布时间：2017-09-14 19:55
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜一斤相克食物蒜头五粒相克食物 盐少量油少量炒油麦菜的做法1.清洗干净油麦菜2.蒜头去皮...
发布时间：2017-09-14 19:54
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅250克豆腐一块相克...
发布时间：2017-09-14 19:52
健康功效 折耳根：清热解毒、排脓、利尿通淋茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料折耳根三两茄子...
发布时间：2017-09-14 19:47
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇两根 尖椒一个干辣椒两个相克食物 盐4克 鸡精2克油20克...
发布时间：2017-09-14 19:35
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 玉米面300克 热水260克 白面50克...
发布时间：2017-09-14 19:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆3颗相克食物葱少许相克食物 椒尖2个番...
发布时间：2017-09-14 19:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉1碗土豆适量相克食物豆角适量...
发布时间：2017-09-14 19:07
食材用料 虾300g,干红辣椒30g, 大料10g,葱10g,花椒，盐，料酒各适量辣子大虾的做法1.虾剪去须脚洗净，用料酒腌制备用，干红辣椒...
发布时间：2017-09-14 18:49
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料鸡腿菇2个相克食物...
发布时间：2017-09-14 18:40
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡翅十二只相克食物蚝油一汤勺酱油适量...
发布时间：2017-09-14 18:34
