健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋4个相克食物 南瓜泥80克糖50克相克食物牛...
发布时间：2017-09-25 22:58
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料香芋一个相克食物五花肉8两 干虾仁一把腊肉一条香葱...
发布时间：2017-09-25 22:55
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青提适量 红提适量香蕉1根相克食物 梨子半个米酒1碗相...
发布时间：2017-09-25 22:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 南瓜泥150克 高粉300克白糖45克相克...
发布时间：2017-09-25 22:50
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂麦冬：清心、润肺、生津食材用料 童子鸡红枣相克食物麦冬相克食物枸杞相克食物 盐清炖...
发布时间：2017-09-25 22:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物淀粉适量花生油适量鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-09-25 22:45
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 热干面适量青椒...
发布时间：2017-09-25 22:09
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇适量相克食物油适量 小红辣椒3个酱油适量 鸡精少许醋...
发布时间：2017-09-25 22:05
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1个相克食物蒜2、3瓣相克食物蒜炒西兰花的做法1.把西兰花洗净，切成小块，放...
发布时间：2017-09-25 22:05
健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿食材用料茄子一根相克食物土豆一个相克食物葱一段相克食物红椒半颗油适...
发布时间：2017-09-25 22:02
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋1根相克食物 盐少许油少许糖少许相克食物米醋少许相克食物 蒜末适量凉拌莴笋...
发布时间：2017-09-25 22:00
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杨梅适量相克食物冰糖适量相克食物 广口瓶一个。自制杨梅...
发布时间：2017-09-25 22:00
食材用料 花椒芽适量花生油适量 盐少许面粉半杯淀粉半杯 适量适量香酥花椒芽的做法1.这是晒干的花椒芽。2.放入容器里，加入适量...
发布时间：2017-09-25 21:59
食材用料 羊杂适量 葱姜蒜各适量花椒几粒大料少许桂皮1小块 盐少许 白胡椒粉少许 香菜末少许羊杂汤的做法1.整羊杂洗净放调味料炖...
发布时间：2017-09-25 21:54
食材用料面粉适量 羊肉馅适量茴香菜适量香油少许 调味料适量茴香馅饺子。的做法1.馅料拌好。2.面提前和好醒半小时，揪出饺子挤。...
发布时间：2017-09-25 21:53
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物 水适量熬小米粥的做法1.小米淘洗干净2.放入锅里加适量水大火烧开3.水...
发布时间：2017-09-25 21:52
食材用料面粉500克 猪肉末1斤半小葱6根相克食物 酵母3克 盐4小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜酱油少许鲜肉小笼的做法1.将面粉倒入盆...
发布时间：2017-09-25 21:51
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料牛肉150克相克食物 河粉350克洋葱...
发布时间：2017-09-25 21:51
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝一斤相克食物香菜几根...
发布时间：2017-09-25 21:50
健康功效 葡萄：利水、补气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料葡萄适量相克食物白糖适量相克食物苏打粉适量自酿葡萄...
发布时间：2017-09-25 21:50
