健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面2两黄瓜1个相克食...
发布时间：2017-10-10 21:06
食材用料 干燕窝1盏冰糖适量相克食物 纯净水200毫升冰糖燕窝的做法1.取一盏准备吃掉的燕窝；2.放碗中加纯净水泡发，约三小时左右...
发布时间：2017-10-10 21:02
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜三棵相克食物豆干300克相克食物油两匙 盐少许味精...
发布时间：2017-10-10 20:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉240克黄油120克 糖粉70克鸡...
发布时间：2017-10-10 20:37
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 秋葵5颗虾仁10颗相克食物胡萝卜1/4个相克食物油2勺 盐1匙葱1颗相克食物炒秋...
发布时间：2017-10-10 20:33
健康功效 羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肚1个相克食物 羊肠2...
发布时间：2017-10-10 20:31
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇：补虚、健脾、化痰红萝卜：活血化瘀食材用料糯米300克相克食物 前腿猪肉250克干...
发布时间：2017-10-10 20:28
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦两个相克食物 盐适量 五香粉适量面粉适量食用油适量 葱花少许西葫芦软摊饼...
发布时间：2017-10-10 20:28
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 光鸭一个姜适量相克食物蒜适量相...
发布时间：2017-10-10 20:27
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肉150克 洋葱，青椒2个 油，姜蒜片，豆豉适量 老抽，豆辨酱，味精适量花椒少许洋葱回...
发布时间：2017-10-10 20:27
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米一碗半相克食...
发布时间：2017-10-10 20:26
食材用料 芥兰头一个麻油适量 生抽适量蚝油适量凉拌芥兰头丝的做法1.削皮以后的芥兰头2.这是芥兰头3.剥皮，洗净、切丝，用盐腌二...
发布时间：2017-10-10 20:26
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉250g洋葱半个（120g）相克食物 豆渣200g糯米粉5...
发布时间：2017-10-10 20:25
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山核桃：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛油果：活血化瘀食材用料 盐适量红枣3...
发布时间：2017-10-10 20:24
食材用料 沙葛1个 盐适量 菜籽油适量 开水少许 生抽少许清炒沙葛的做法1.沙葛去皮切丝。2.热锅加入油。3.倒入沙葛，加入少许开水...
发布时间：2017-10-10 20:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉姜相克食物蒜头相克食物 盐 酒广西扣肉的做...
发布时间：2017-10-10 20:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干豆腐 面碱葱相克食物姜相克食物干辣椒相克食物大料油 盐 老抽 鸡粉素鸡豆...
发布时间：2017-10-10 20:22
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面...
发布时间：2017-10-10 20:19
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肚1个相克食物油适量...
发布时间：2017-10-10 20:19
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉350克南瓜小南瓜的1/4个相克食物紫薯一个相...
发布时间：2017-10-10 20:19
