健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料山药适量相克食物木耳适量相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:34
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黄瓜四个相克食物 茄子（大的）一个油适量 葱花适量糖一...
发布时间：2017-10-25 23:34
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黑米100克相克食物大米200克相克食物 水适量黑米饭的做法...
发布时间：2017-10-25 23:34
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌排骨：补肾、益气、润燥食材用料黄花菜1小把相克食物排骨300克相克食物 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-25 23:34
食材用料 8寸披萨饼一张 披萨酱 马苏里拉起司洋葱半个相克食物 鱿鱼圈适量 鲜虾8只八爪鱼适量相克食物 盐适量黑胡椒油海鲜披萨的...
发布时间：2017-10-25 23:33
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1副相克食物杜仲15g相克食物巴戟适量相克食物枸杞适量相克食物 瘦肉适量蜜枣2...
发布时间：2017-10-25 23:33
健康功效 黄芪：利水、补气、托毒食材用料枸杞20g相克食物黄芪30g相克食物 老母鸡500g 盐适量当归25g相克食物胡椒30g大葱1根相克...
发布时间：2017-10-25 23:30
健康功效 咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 大鷄腿肉2個 青瓜一些 紅蘿蔔一些咖喱2小塊相克食物 生抽少許 鹽少許...
发布时间：2017-10-25 23:29
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜适量相克食物 蒜末适量 李锦记旧庄蚝油适量 盐适量 生粉适量油适量蚝油油麦菜的做法1....
发布时间：2017-10-25 23:29
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茴香500g猪肉300g相...
发布时间：2017-10-25 23:28
食材用料面粉300g 酵母3g 绿豆沙馅适量油适量自制烧饼的做法1.准备面粉和酵母2.加入适量水搅拌面粉和酵母3.搅拌好的面粉4.揉成光...
发布时间：2017-10-25 23:28
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿2个相克食物 干菌菇适量 生菜(或其它绿叶菜)适量...
发布时间：2017-10-25 23:27
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐适量相克食物 辣椒麻椒末适量 盐适量糖适量相克食物酱...
发布时间：2017-10-25 23:27
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料银耳适量相克食物雪梨一个相克食物糯米适...
发布时间：2017-10-25 23:26
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物胡萝卜1个相克食物葱1根相克食物 红...
发布时间：2017-10-25 23:25
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉75g牛奶35g相克食物 玉米油30g鸡蛋3个相克食物白糖35g...
发布时间：2017-10-25 23:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 香酥辣椒1袋蒜2小瓣相克食物姜两片相克食物葱适量相克食物 盐适量香...
发布时间：2017-10-25 23:25
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 大虾2 玉...
发布时间：2017-10-25 23:24
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料小黄鱼随便几条燕麦10克相克食物 十三香5克料酒5克酱油5克 盐5克淀粉10鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-25 23:21
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐干3片相...
发布时间：2017-10-25 23:21
