面膜是使用十分广泛的美容护肤的宝贝，很多人都知道用面膜来护肤，但是你知道面膜的使用误区吗?面膜可以天天敷吗?12大面膜使用误

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米粉250克 白芝麻30克 红糖粉100克南瓜150克相克食物 泡打粉3克 清水少许麻

健康功效 红萝卜：活血化瘀虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红萝卜5个虾皮适量相克食

　　经络养生，听起来似乎无比深奥，其实，我们在日常生活中通过经络养生保健并不需要去完全掌握经络的知识，只要掌握一些小技巧

食材用料 草莓粉20克糖100克相克食物 开水550克西米适量 凉开水150克鱼胶粉20克草莓果冻的做法1.准备好材料和模具2.鱼胶粉加150

如何减去双下巴?人到了一定年纪会发福，就会出现双下巴，双下巴是美女的硬伤，无论怎么节食减肥都不能减去双下巴，着实让人心烦

食材用料 剩米饭1碗 猪瘦肉1小块葱1小段相克食物 盐1勺食用油1大碗米饭丸子的做法1.用果语机换冰激凌头将米饭要成饭泥。2.肉和葱

食材用料 意面三人份鸡蛋1个相克食物红萝卜半根小白菜若干相克食物虾若干相克食物 瘦肉若干 韩国辣酱若干 大蒜，生姜若干炒意面

贾斯汀·比伯可以说是“出名要趁早”的典范。用“狂热”两个字可能已不足以形容他在流行乐坛掀起的潮流。他在面对如此多的名利诱

王思聪虽然不是娱乐圈中人，但是却为娱乐圈操碎了心，一度被网友称为娱乐圈纪检委。但是近几个月这位娱乐圈纪检委，却安静了许多

健康功效 小米：安神、和胃、补虚红豆：理气、清热解毒、活血食材用料小米1杯相克食物红豆2杯相克食物冰糖适量相克食物红豆小米

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 鱼仔适量 蒜子粒3粒 盐，油，味精适量豆豉适量相克食物 姜片适量鱼仔

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 北豆腐250克干

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉150克 卷心包菜1个 油，豆豉，姜片，蒜片适量 白糖，老抽，豆辨酱，适量味

十四年前，台湾偶像剧《流星花园》红遍亚洲，内地《红苹果乐园》趁着这股偶像剧潮流横空出世，成为当时内地很火的一部偶像剧，捧

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳适量相克食物 面

健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鲅鱼适量相克食物鸡蛋适量相克食物 白胡椒粉适量 白

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料猪肉相克食物芹菜相克食物 生抽料酒生姜相克食物

“日本人”中国运动员加入其他国籍代表其他国家参加国际大赛不是什么奇闻了，但是每次有中国运动员加入日本国籍都会引起轩然大波

食材用料 菲力牛排2块 现磨黑胡椒粉和盐适量 意大利陈醋4汤匙 干红葡萄酒4汤匙红酒菲力牛排的做法1.在牛排两边都撒上盐和黑胡椒