健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉 盐油芝麻相克食物缸炉烧饼的做法1.面粉里面加盐和油，揉成面团，醒30分钟左右。2.

健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 切片吐司4片 鸡蛋液50ml牛奶50ml相克食物白砂糖1tsp相克食物

健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中筋面粉300克 水180克 猪肉馅葱相克食物

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳相克食物莲子

　　啤酒肚又叫做是罗汉肚。有没有发现啤酒肚会随着男性的年龄越来越大，啤酒肚是随着男性年龄的增长，男性深睡眠阶段减少。睡眠

健康功效 羊血：护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊血 青蒜苗料酒油味精相克食

健康功效 料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料食用油 盐料酒干辣椒相克食物八角 老抽糖相

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋奶油100g香

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物鸡蛋相克食物 白酒半碗 盐白酒腌鸡蛋的做法1.准备一些买回来的

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆相克食物胡萝

赵构是宋朝的第十位皇帝，庙号为宋高宗，提起赵构很多人都会想到岳飞，因为岳飞作为抗金英雄在中国家喻户晓，赵构作为杀害岳飞的

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水大葱：通阳、解毒、活血食材用料胡萝卜相克食物洋葱相克食物

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜面粉 面包糠白糖相克食物 植物油炸南瓜饼的做法1.老南瓜1个2.去籽，去

现代女性有一个通病就是缺乏运动、饮食不规律，长期在恒温办公室中，肾脏容易过热，导致女性体内缺氧，肾脏虚弱，免疫力也会下降

食材用料莲藕相克食物 糖少许 盐少许 葱碎 辣椒碎清炒莲藕的做法1.将莲藕切薄片，浸在水中，防止氧化。2.锅中坐油见热。倒入漓好

现在都喜欢用手机来看视频，玩游戏，因此，电池电量用得很快，而且，发热也高，有些人还喜欢边充电边玩手机，手机如今已经成为我

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鱼付土豆相克食物 姜蒜葱相克食物 生抽 盐鱼付炒土豆片的做法1.鱼付切薄片，姜蒜切好

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