健康功效 山药：止泻、健脾、补肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 羊骨肉一斤半山药一块...
发布时间：2017-10-29 12:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪里脊300克鸡蛋1个相克食物油...
发布时间：2017-10-29 12:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉280克 南瓜泥110克...
发布时间：2017-10-29 12:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物牛奶200克相克食物糖50克相克食物 低筋面粉20克全蛋卡仕达酱...
发布时间：2017-10-29 12:35
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料地瓜30g相克食物洋葱10g相克食物 蟳味棒2条 小豆苗5g 沙拉酱50g 中筋面粉10g 匈牙利红...
发布时间：2017-10-29 12:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 红彩椒1个 红彩椒1个五花肉50克 葱姜蒜适量 盐适量 生抽一丢丢食用油适量彩椒炒肉的...
发布时间：2017-10-29 12:29
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料肥牛300克金针菇200克相克食物 蒜未10克 姜未8克豆瓣酱...
发布时间：2017-10-29 12:29
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀韭菜：温中、补肾、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇两个韭菜适量相克食物 面酱适量五花肉...
发布时间：2017-10-29 12:28
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 干贝尖苦瓜相克食物 葱碎 盐水淀粉贝尖炒苦瓜的做法1.贝尖提前泡发，洗净去到泥沙。2....
发布时间：2017-10-29 12:27
食材用料 味精2克 盐 50克 水许多 白糖 2斤 辣酱面 2斤韩式辣椒酱的做法1.先把盐放入辣椒面里，再加入味精搅拌均匀2.锅里放半锅...
发布时间：2017-10-29 12:27
食材用料 干红豆沙一包 奶茶两条 玄米粉30克 玄米红豆沙玄米冰奶茶的做法1.玄米用搅拌机打成细粉末状。2.干红豆沙一包，奶茶两条...
发布时间：2017-10-29 12:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 全蛋2颗 细砂糖40克 盐1/8茶匙牛奶50CC相克食物蜂蜜30CC相克食物 低筋面粉120克 泡打粉1小茶...
发布时间：2017-10-29 12:26
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子6～8个相克食物冰糖200克相克食物自制水蜜桃果酱的做法1.准备冰糖2.桃子洗净3....
发布时间：2017-10-29 12:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 土司两片芝士1片相克食物鸡蛋1个相克食物火腿2...
发布时间：2017-10-29 12:25
食材用料 普通面粉（水油皮）300克 白糖（水油皮）30克 食用油（水油皮）50克 水（水油皮）150克 低筋粉（油酥）150克 食用油（...
发布时间：2017-10-29 12:24
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿2个相克食物 野生...
发布时间：2017-10-29 12:24
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇10朵相克食物 肉1块葱1棵相克食物 盐适量 十三香适量 牛肉...
发布时间：2017-10-29 12:23
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料芹菜1小把相克食物苹果1个相克食物 纯净水适量 蜂蜜（随意）少...
发布时间：2017-10-29 12:23
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 玉米粒100g 瘦肉100g红萝卜适量 盐适量 生抽适量 生粉适量油适量白糖适量相克食物玉米炒肉的...
发布时间：2017-10-29 12:23
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 咸鱼两块洋葱半个相克食物姜一块相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:20
