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全蛋卡仕达酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:35:33 阅读：949 来源：本站原创 作者：王挺

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物	牛奶200克相克食物
糖50克相克食物	低筋面粉20克

全蛋卡仕达酱的做法

1.鸡蛋加入糖搅拌均匀
2.筛入面粉拌匀
3.牛奶用微波炉加热1分钟后取出
4.牛奶倒入面粉糊中拌匀，倒入无水无油锅中煮开
5.用打蛋器不停搅拌，转小火煮至浓稠即可
6.放凉后入冰箱冷藏

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