食材用料面粉400克 豆沙200克油适量 糖浆适量 枧水适量 鸡蛋液适量红果豆沙月饼的做法1.转化糖浆和枧水拌匀，加入花生油彻底拌匀...
发布时间：2017-10-21 16:10
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 综合甜不辣100公克白萝卜80公克相克食物 青江菜2根 细拉面120公克 高汤400㏄ 沾酱...
发布时间：2017-10-21 16:09
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物 红糖（糖水烹调会根据不同的原料和类型选择不同的糖，绿豆配红糖是经典配...
发布时间：2017-10-21 16:07
食材用料 生鸡蛋面150公克 云腿丝50公克 韭菜段50公克 甜酱油1大匙 辣油2大匙香醋1大匙相克食物 盐1/2小匙 鸡精粉1小匙 细砂糖1...
发布时间：2017-10-21 16:04
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料多春鱼5 盐少许味精适量相克食物胡椒粉少许糖适...
发布时间：2017-10-21 16:03
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 羊腿肉1000克豆腐500克相克食物 干木耳一小把 上海青200克 干粉丝一大把葱一根相...
发布时间：2017-10-21 16:00
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量（十一块）相克食物面粉适量南瓜饼（烫面）的做法1.把南瓜蒸熟。2.然...
发布时间：2017-10-21 16:00
健康功效 茄子：清热、活血、消肿咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料茄子一根相克食物咸鸭蛋两个相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-21 15:58
食材用料 花果茶适量 纯净水适量花果茶的做法1.准备好花果茶2.将花果茶倒入电热杯中，加入适量的水3.水烧开后转小火煮15分钟左右...
发布时间：2017-10-21 15:57
食材用料 原盏燕窝一盏 铁皮石斛花一克20到30朵 洋槐花蜜适量 85毫升的玻璃瓶3个铁皮石斛花燕窝的做法1.取燕窝一盏2.加纯净水泡...
发布时间：2017-10-21 15:48
食材用料 参考分量8寸活底圆模一个 慕斯底 奥利奥饼干碎（或消化饼干）85克黄油45克 慕斯糊 芒果肉300克 淡奶油200克牛奶75克相...
发布时间：2017-10-21 15:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 凉米饭100克土...
发布时间：2017-10-21 15:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉2块相克食物 啤酒少许 盐少许 鸡精少许黑胡椒少...
发布时间：2017-10-21 15:45
健康功效 鸭翅：富含蛋白质鸭掌：富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭翅8个鸭掌15个姜1块相克食物蒜头1个相克...
发布时间：2017-10-21 15:45
食材用料 鸭子半只蒜头一个相克食物 泡海椒泡姜适量 生抽，豆瓣，料酒适量爆炒鸭子的做法1.把鸭子洗净后放锅里干炒一下，主要是...
发布时间：2017-10-21 15:45
食材用料 羊腿肉400克葱少量相克食物油适量孜然粉适量 盐适量 烧烤料适量孜然羊肉串(烤箱版)的做法1.准备好洗净的羊腿肉2.羊肉切...
发布时间：2017-10-21 15:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶100克相克食物 淡奶油65克白糖30克相克...
发布时间：2017-10-21 15:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪小里脊肉1个姜1块相克食物葱1段相克食物淀粉5克孜...
发布时间：2017-10-21 15:44
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一条相克食物虾仁100克相克食物 红辣椒适量葱适量相克食物蒜适量相克食物 耗油 盐...
发布时间：2017-10-21 15:44
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物油比炒菜要多些米饭锅巴的做法1.把平时剩余的米饭锅巴拿来晒干2.把油预热3.油...
发布时间：2017-10-21 15:42
