健康功效 紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛腱2个紫甘蓝2片相克食物胡...
发布时间：2017-10-22 23:03
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料地瓜一块相克食物淀...
发布时间：2017-10-22 23:03
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料 大虾鱼丸鱿...
发布时间：2017-10-22 23:02
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆腐1斤相克食...
发布时间：2017-10-22 23:00
食材用料 粉条适量 葱姜蒜适量粉条肉末的做法1.葱姜蒜切好备用2.粉条泡好备用3.肉末调理好4.锅里放油把肉放进去翻炒5.放入葱姜蒜...
发布时间：2017-10-22 23:00
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜一把相克食物西红柿2个...
发布时间：2017-10-22 22:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 粘米粉40克糯米粉10克 水100克黄瓜半条相克食物 盐适量醋适量相克食物 生抽适量 辣椒...
发布时间：2017-10-22 22:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉140克全麦粉140克牛奶110克相克食物鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:57
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料 土鸡半只薏米50克相克食物 玉...
发布时间：2017-10-22 22:55
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄豌豆（泡发后的）300克冰糖20克相克食物白糖20克相克食物枸杞适量相克食物枸杞...
发布时间：2017-10-22 22:55
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物 奶粉勺一个西瓜球的做法1.西瓜切半，准备奶粉勺子2.用力挖个洞，...
发布时间：2017-10-22 22:55
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料小鸡腿3个白萝卜1个相克食物 食盐适量香菜少许相克食...
发布时间：2017-10-22 22:54
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料卷心菜半个相克食物木...
发布时间：2017-10-22 22:53
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一条 腌过的大黄瓜6-7块蒜头5-6瓣相克食物米酒1大匙相克食物酱油3大匙糖2小匙...
发布时间：2017-10-22 22:52
食材用料 万年青50克 枸杞、熟芝麻一小把 蒜瓣三四瓣 盐、白糖，鸡精，香油适量凉拌万年青的做法1.准备材料，芝麻忘记拍了2.浸泡...
发布时间：2017-10-22 22:50
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2片相克食物 雪碧适量雪碧柠檬的做法1.准备好柠檬2.把柠檬切片3.冷冻好雪碧4....
发布时间：2017-10-22 22:50
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜萝卜1根 陈醋4勺白醋1勺相克食物酱油2勺 老抽半勺...
发布时间：2017-10-22 22:50
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨700克相克食物 红肉木瓜1个 盐适量 鸡精适量 生抽适量 水适量排骨木瓜汤的做法1.排...
发布时间：2017-10-22 22:49
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料 指天椒 辣豆瓣 鸡汤...
发布时间：2017-10-22 22:47
食材用料 低筋面粉55克食用油55克白糖25克相克食物蜂蜜30克相克食物 鸡蛋（中等个）2个老式蜂蜜鸡蛋糕的做法1.准备:低粉，糖，蜂...
发布时间：2017-10-22 22:47
