健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
排骨700克相克食物 | 红肉木瓜1个 |
盐适量 | 鸡精适量 |
生抽适量 | 水适量 |
排骨木瓜汤的做法
1.排骨洗干净。
2.放盐、鸡精、生抽腌入味。
3.木瓜剥皮。
4.剥好皮切块。
5.把排骨、木瓜放入电压力锅,放水没过食材。
6.盖上盖子按煲汤键,坐等喝汤了。
7.汤好了。
排骨:补肾、益气、润燥
排骨700克相克食物 | 红肉木瓜1个 |
盐适量 | 鸡精适量 |
生抽适量 | 水适量 |
1.排骨洗干净。
2.放盐、鸡精、生抽腌入味。
3.木瓜剥皮。
4.剥好皮切块。
5.把排骨、木瓜放入电压力锅,放水没过食材。
6.盖上盖子按煲汤键,坐等喝汤了。
7.汤好了。
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