健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物胡...
发布时间：2017-11-04 00:40
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 羊肉片少许菠菜少许相克食物...
发布时间：2017-11-04 00:37
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂草果：温中、祛痰、截疟食材用料 肘子1个生姜100g相克食物大...
发布时间：2017-11-04 00:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋2个相克食物黄瓜1...
发布时间：2017-11-04 00:24
食材用料 骨头，莲藕，花生看人数适量 盐，鸡精，香菜杂骨莲藕花生汤的做法1.杂骨洗净沥干2.莲藕去皮3.洗浄4.花生一碗5.一起放入...
发布时间：2017-11-04 00:22
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿2个相克食物白砂糖适量相克食物糖拌西红柿的做法1.准备好食材2.西红柿洗净后...
发布时间：2017-11-04 00:00
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨料酒：活血化瘀食材用料 熟蒸米小半碗 西红柿皮少量 海苔...
发布时间：2017-11-03 23:47
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆一杯相克食物 清水1000ml白糖适量相克食物纯豆浆的做法1.黄豆洗干净后，浸泡在清水...
发布时间：2017-11-03 23:44
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料肉皮5块菠菜适量相克食物胡萝...
发布时间：2017-11-03 23:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶125ml相克食物 香橙糖半袋 水少许香橙牛奶冻的做法1.把糖打开放进不锈钢的小碗里2.牛奶12...
发布时间：2017-11-03 23:33
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇200克相克食物 大蒜末两瓣 葱花末少量 黄瓜末少量 辣椒油一勺 味极鲜酱油两...
发布时间：2017-11-03 23:23
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料三层肉适量香菇适量相克食物豆腐皮适量相克食...
发布时间：2017-11-03 23:23
食材用料 面1块白砂糖适量相克食物 盐适量花生油适量胡椒粉适量酱油适量 耗油适量自制甜酱油拌面的做法1.先用水把饼面煮好。2.沸...
发布时间：2017-11-03 23:18
食材用料 面粉（水油皮）110克糖10克相克食物 色拉油（水油皮）15克 温水（水油皮）75克 面粉（油酥）75克 色拉油（油酥）35克...
发布时间：2017-11-03 23:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克牛奶120克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖30克...
发布时间：2017-11-03 23:07
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一把相克食物 烧烤酱适量 调酱汁:酱油适量 调酱汁:胡椒粉少许 调酱汁:料酒少许 调...
发布时间：2017-11-03 22:57
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2根相克食物 土司2片鸡蛋3个相克食物 面包糠一包...
发布时间：2017-11-03 22:53
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水牛奶：富含蛋白质料酒：活血化瘀食材用料 鲜笋适量菠萝1／3个相克食物 麻辣鲜适量牛奶半包相...
发布时间：2017-11-03 22:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 圆粒糯米500克猪肉250克相克食物 箬叶 盐1小勺白糖1/2...
发布时间：2017-11-03 21:36
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-11-03 21:34
