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女医明妃传演员表(主演)　　谈允贤(刘诗诗 饰)　　明朝著名女医。出身于医学世家，却因家族曾被奸人所陷害而遭遇灭顶之灾，从此

男生两边剃光的发型，是夏季最棒的发型！这种发型两边比较短，中间比较长，让男生更显高，而且更容易打理！不管你喜欢什么发型，

　　刘英(蒋依杉 饰)　　赵玉田的媳妇。　　　　刘英的饰演者蒋依杉介绍：　　蒋依杉，女，汉族，2003年毕业于北京电影学院2001

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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮1斤芹菜1棵相克食物香

兰陵王演员表(主演)　　冯绍峰--饰演--兰陵王(北齐传奇英雄、与杨雪舞真心相爱)　　虽贵为皇子，却因生母未被载入正史，被接回宫

健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料食用油适量罗非鱼1条(600克左右) 姜、蒜适量豆

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果2个相克食物面粉适量白糖适量相克食物水果丸子的做

洪武三十二基本信息　　剧名：《洪武三十二》　　英文剧名：Relic of an Emissary　　类型：古装武侠题材　　集数：30集　　监制

养生导读：无论是学生还是白领，都很喜欢用跳绳来减肥。但是跳绳的时间不对，不符合人体消化规律，减肥的效果自然就会减半，那么

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导读：吃葡萄干会上火吗？每天早晚吃一把葡萄干，是很多人的养生习惯，葡萄干是补血零食，因此有些人不忌口，一次吃很多。葡萄干

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉 料包青菜相克食物柳州螺狮粉的做法1.把米粉用热开水浸泡软以后，放进水里

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡肉适量相克食物土豆适量相克食物

健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭腿1个 生抽适量 熟芝麻适量蚝油适量糖适量相克食物醋适量相克

健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃玉米：健脾、利水、祛湿酱油：升压、补血、护齿食材用料武昌鱼一条相克食物玉米两个相克食

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪精肉400g姜两片相克食物 玉米淀粉100g 红辣

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料黄瓜600克相克食物 盐20克 汤汁：老抽10克冰