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老式面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种面团: 高筋面粉150克 清水120克 酵母4克白糖12克相克食物 以下主
2017-10-05 15:11:50 -
五指毛桃猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪龙骨400克 五爪毛桃150克 盐2克 水适量五指毛桃猪骨汤的做法1.准备好图中食材,猪龙骨,五爪毛桃。2.五爪毛桃用清水
2017-10-05 15:11:03 -
法式牛油果鲜虾沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛油果1个 鲜虾14只 鱼籽调味酱适量胡萝卜一段相克食物 欧
2017-10-05 15:10:02 -
草莓酱蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋粉90克
2017-10-05 15:07:29 -
干煸芸豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芸豆300g相克食物五
2017-10-05 15:05:54 -
老重庆辣椒油的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 天香辣椒 朝天辣椒 二金条辣
2017-10-05 15:02:20 -
尖椒干豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷食材用料 干豆腐1张 尖椒2个鱼丸2个油适量 盐适量淀粉适量胡萝卜适量相克食物大蒜3瓣相克
2017-10-05 15:02:01 -
海参烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海参:补肾、止血、润燥豆腐:清热泻火、益气、解毒彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料海参三只相克食物豆腐2
2017-10-05 15:01:23 -
番茄酱意大利面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 意大利面适量番茄酱适量相克食物 清水适量油适量番茄酱意大利面的做法1.如图,散开,煮意大利面10~15分钟后,捞出,备
2017-10-05 15:01:19 -
蛋挞液的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶200g相克食物糖30g相克食物 榴莲肉适量(可不加) 鸡蛋黄3个 淡奶油一勺蛋挞液的做法1.首
2017-10-05 14:59:49 -
西瓜皮炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮适量 肉丛适量油少许 盐少许 蒜头酱少许西瓜皮炒肉的做法1.把西瓜皮切好。2.把
2017-10-05 14:58:06 -
豆角蒸面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆角250
2017-10-05 14:56:40 -
桃胶炖银耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶15克银耳1朵相克食物冰糖相克食物 水桃胶
2017-10-05 14:56:24 -
老姜炒鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡半只 老姜一块油适量 盐适量酱油适量蒜适量相克食物辣椒适量相克食物料酒适量香菜少
2017-10-05 14:56:21 -
速冻小麻球的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉500g水300g 糖200g 相克食物 泡打粉5g 小苏打3g 速冻小麻球的做法1.把所有原料糯米粉全部加一起,除糖和水。2.把
2017-10-05 14:56:16