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意大利面酱和意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 意大利面适量西红柿2个相克食物洋
2017-09-11 02:01:10 -
少油少糖桃酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g油130g 苏打4g鸡蛋1个相克食物 芝麻少许少油少糖桃酥的做法1.除芝麻
2017-09-11 02:00:54 -
黑豆面儿西葫芦鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦:除烦、润肺止咳、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 黑豆面三勺鸡蛋
2017-09-11 02:00:35 -
腊肠馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料腊肠2根相克食物面粉1碗半油适量 盐适量 温水适量 酵母粉适量 葱苗1小把 十三香适量蚝
2017-09-11 02:00:05 -
快乐玛丽的戚风的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉68克 玉米淀粉32克 植物油40克牛奶40克相克食物鸡
2017-09-11 01:58:12 -
西瓜绿豆薏米爽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热赤小豆:利湿退黄、润肠通便、利湿薏米:健脾、利湿、除痹食材用料绿豆50克相克食物赤小豆30克
2017-09-11 01:57:17 -
麻辣十三香龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料龙虾1斤半洋葱半个相克食物青椒1个相克食物葱1节相克食物姜
2017-09-11 01:56:21 -
土豆红豆糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土豆(也可用山药)4个红豆100克相克食物白糖(根
2017-09-11 01:56:04 -
肉末煮豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 嫩豆腐200克五花
2017-09-11 01:54:04 -
老干妈素炒饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大饼切成丝半张葱半个相克食物 圆白菜切成丝适量干辣椒3个相克食物 盐适量 鸡精适量 生抽适量白醋适量相克食物 老干妈
2017-09-11 01:51:58 -
清蒸鸡胸脯肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸脯肉250g 酱油(或者是盐)少许葱按自己喜好添加相克食物清蒸鸡胸脯肉的做法1.鸡胸肉先用盐水泡10分钟。这时你会发
2017-09-11 01:49:21 -
银耳花生红枣羹补血又润肤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳相克食物花生
2017-09-11 01:48:45 -
减肥必备之明列子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶相克食物明列子蜂蜜相克食物减肥必备之明列子的做法1.明列子
2017-09-11 01:48:41 -
虾仁口蘑炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭虾仁相
2017-09-11 01:48:14 -
印尼小娘惹辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水红糖:健脾、益气、补血食材用料 当然是辣椒啦500克生姜50克相克食物 马拉盏100克洋葱50克相克
2017-09-11 01:45:40

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