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什锦炒豌豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜豌豆300克 鸡胸肉150克胡萝卜一根相克食物 鸡精适量 盐适量油适量什锦炒豌豆的做法1.胡萝卜,豌豆洗净滴干水2.胡萝
2017-10-14 08:55:18 -
生姜酵素的做法和食材用料及健康功效
食材用料 生嫩姜100G 去皮柠檬100G白砂糖220G相克食物生姜酵素的做法1.生嫩姜洗净,刮去表面一层薄皮,切薄片.2.柠檬去皮,切片。3.
2017-10-14 08:55:04 -
免炒红豆沙的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红豆(赤小豆)300g 冰糖(白砂糖)适量 柠檬汁(可不加) 油(可不加)免炒红豆沙的做法1.红豆不用泡,直接放入电饭煲
2017-10-14 08:54:34 -
自制甜酒酿的做法和食材用料及健康功效
食材用料 圆糯米1000克 甜酒曲适量 温开水半碗自制甜酒酿的做法1.把圆粒糯米清洗干净,浸泡10个小时,泡好的糯米用手能轻轻碾碎
2017-10-14 08:53:57 -
原味苏打饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 普通面粉300克 水135克 酵母3克黄油50克 盐1克白糖30克相克食物原味苏
2017-10-14 08:53:43 -
香橙纸包鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 巴沙鱼2块香橙2个相克食物 现磨海盐少量 现磨黑胡椒适量洋葱半个相克食物胡萝卜100克相克食物 生菜及紫甘蓝少量柠檬三
2017-10-14 08:49:48 -
糖醋藕块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕250g相克食物胡萝卜150g相克食物葱适量相克食物蒜适
2017-10-14 08:47:20 -
鸡蛋土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1(一个可以弄两片)相克食物 土司2 蜂蜜(糖浆、白砂糖)适量油适量鸡蛋土
2017-10-14 08:46:37 -
劲脆鸡米花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡胸肉300克 植物油适量 腌料 盐2克 柠檬(可不
2017-10-14 08:44:45

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