您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

上汤白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:58:42 阅读：7585 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。谢兰花

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜1斤相克食物	皮蛋2个相克食物
瘦肉100克	生姜2片相克食物
蒜头2粒相克食物	油适量
盐适量	生粉适量

上汤白菜的做法

1.准备食材
2.白菜加盐泡水半小时
3.肉切片，皮蛋剥壳切成四份，姜切片，蒜头切片。
4.廋肉加入适量生粉、油拌匀。
5.锅内倒入适量油，放入姜片、蒜头爆香。
6.加入瘦肉、皮蛋炒熟。
7.加入一碗半清水烧开，煮到至变米水色。
8.加入白菜
9.煮熟
10.上菜

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：炒三丝（肉丝土豆丝

下一篇：鱿鱼炒甜椒的做法和食

推荐资讯