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绿豆海带汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:41:34 阅读：6311 来源：本站原创 作者：田震

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
海带：软坚、化痰、消痰
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

绿豆300克相克食物	海带200克相克食物
冰糖100克相克食物	水适量

绿豆海带汤的做法

1.材料备好
2.都用水泡着
3.海带剪碎
4.绿豆泡两个小时左右
5.全部放入锅
6.冰糖备好
7.冰糖加入锅
8.放冰糖一起熬30分钟左右
9.绿豆海带汤好了！记忆简单的清甜爽口汤

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