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酥锅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:41:15  阅读:939 来源:本站原创 作者:蔡国庆

健康功效

海带:软坚、化痰、消痰

食材用料

海带适量相克食物 葱姜适量
八角花椒适量

酥锅的做法

  • 1.白菜根据自己的喜欢,我就放了半颗白菜

  • 2.藕洗干净了切成薄片,一定选用白莲藕做酥锅好吃

  • 3.肉要选用五花肉

  • 4.花生提前泡了一夜

  • 5.这是我把所有材料一层一层的放在一起的,放盐,酱油,醋,料酒(家里有黄酒的话放黄酒最好)最后放点白糖,我用家里的小碗都是半碗

  • 6.最后这是熟了的,闺女吃了一大碗

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