健康功效
绿豆芽:利水、清热、消暑
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 绿豆芽200克相克食物 | 饼条300克 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 食用油50克 |
| 老抽适量 | 葱姜末少许 |
| 精盐5克 | 鸡粉5克 |
| 清水100克 | 香油少许 |
| 蒜末 | |
鸡蛋炒饼的做法
1.鸡蛋打散炒成蛋花盛出备用
2.大火烧干炒锅放入食用油,六成热放葱姜丝爆香,放入豆芽,鸡粉,老抽精盐炒匀
3.放入饼条,加入清水50克,盖锅大火烧开
4.开锅放入香油,蒜末,鸡蛋花,炒匀出锅
绿豆芽:利水、清热、消暑
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 绿豆芽200克相克食物 | 饼条300克 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 食用油50克 |
| 老抽适量 | 葱姜末少许 |
| 精盐5克 | 鸡粉5克 |
| 清水100克 | 香油少许 |
| 蒜末 | |
1.鸡蛋打散炒成蛋花盛出备用
2.大火烧干炒锅放入食用油,六成热放葱姜丝爆香,放入豆芽,鸡粉,老抽精盐炒匀
3.放入饼条,加入清水50克,盖锅大火烧开
4.开锅放入香油,蒜末,鸡蛋花,炒匀出锅
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。