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南瓜浓汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:59:51 阅读：3011 来源：本站原创 作者：张延

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜1块相克食物	油少许
炼乳2勺

南瓜浓汤的做法

1.南瓜洗净切片
2.锅内放少许油煸炒南瓜
3.煸炒一会儿放入适量水
4.开锅后继续熬直至将南瓜碾碎
5.放入搅拌机
6.再倒入锅内烧开
7.放入两勺炼乳
8.成品图

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