您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

燕麦片鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:58:54 阅读：6128 来源：本站原创 作者：刘涛

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
燕麦片：增强免疫力、护肤、护发

食材用料

鸡蛋2个相克食物	燕麦片1勺
熟芝麻1小勺	葱花适量
盐适量	白胡椒粉少许

燕麦片鸡蛋饼的做法

1.将所有材料放入大碗中
2.搅拌均匀
3.平底锅放少许油，并晃动锅身，使锅底全部沾上油
4.倒入拌好的鸡蛋液，依然晃动锅身，使蛋饼尽量摊开，小火煎制
5.待一面煎好后，翻身煎另一面
6.两面煎成金黄色即可出锅，切块享用了
7.配上牛奶以及其它点心，是不是很棒

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：鸡肉咖喱的做法和食材

下一篇：鸡蛋炒饼的做法和食材

推荐资讯