在家做煎饼加几片菜叶子色彩靓丽造型美观孩子吃了好几卷

在家做煎饼，加几片菜叶子，色彩靓丽造型美观，孩子吃了好几卷

在每一个家庭中总会有几件类似的工作，比如家人“偏食”还有孩子不爱吃“蔬菜”。以我家的孩子为例，在日常的日子中总敦促吃点青菜。怎么办不对味便是不吃也由于这样，养分的吸取很差。孩子的发育比较一般，与同龄孩子比较瘦了一大圈。对此，我甚是忧虑。后来真实没有很好的办法，只能研讨一点既能让孩子承受又能弥补日常养分需求的东西。

好在孩子关于新鲜、别致的东西颇感兴趣，所以我把蔬菜打成汁再制造成日常所吃的卷饼之中。卷饼不只色彩靓丽，胃口感十足。还一改日常“呆萌”“呆板”的容貌，不同的口感不一样的滋味及反差的造型更能招引孩子的胃口。所以假如你家的孩子也是这般状况，那你无妨也试试。在今日的美食共享中，我所用的是菠菜。在日常您能够红萝卜、菠菜等等替换着做，让孩子坚持新鲜感。

菠菜网纹饼

食材：菠菜叶8片、水少量、一般面粉半杯、细砂糖少量、鸡蛋1个、裱花袋1个

【制造过程】

过程1：今日的这一道美食所需求的食材很少，面粉的选用只需求挑选一般的面粉就能够。面粉详细的量，请经过你自己预备食用的人数调整一下。

过程2：菠菜挑选色彩比较深比较新鲜的叶子，把菠菜的梗去除之后（可拿来炒）然后把叶子清洗洁净备用。

过程3：破壁机或照料机里参加一小匙的水，再放入菠菜的叶子打成汁糊。

过程4：再把面粉及细砂糖倒入盆中，然后倒入适量的菠菜汁。

过程5：倒入菠菜汁之后打入一个鸡蛋，用筷子渐渐的拌和均匀然后静置15分钟。

过程6：静置之后拌和拌和，把面糊过下筛这样会更细腻然后装入裱花袋中绑紧。

过程7：找一个不粘的平底锅，刷一下薄薄的油然后揉捏画出自己最喜爱的网纹。

过程8：待面糊凝聚就能翻面，然后卷起来摆盘。

温馨小贴士：

1、面粉运用一般面粉即可

2、菠菜只需求用叶子

3、面糊不要过浓或稀

4、面糊需求静置让面粉吸收水分

5、煎制的时分火不要过大

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