猪肉吃不起了无妨多吃这菜鲜香下饭还灭菌防流感排出体内废物一身轻

现在猪肉的价格很高，这是许多爱做菜的人常常谈论的一个论题， 曾经猪肉价格便宜的时分许多人厌弃猪肉脂肪过高，不喜欢吃它，现在猪肉价格一向降不下去，许多人开端思念吃猪肉的岁月了，直呼：猪肉吃不起了！其实，市面上那么多肉类食物，猪肉吃不起了，那么换一种肉吃起来吧！今日小编要用腊肠来炒一道菜，特别好吃呢。

猪肉炒蒜苗所需求的食材有：腊肠，蒜苗，特制的甜辣椒（假设没有的话，可以用辣椒替代的），酱油，盐。

咱们将超市买好的腊肠切成片，然后上锅蒸一下，十分钟熟了，盛出来备用。然后咱们把蒜苗和辣椒也切了。

锅内倒入适量食用油，焚烧，热锅起油，下入蒜苗快速用锅铲翻炒，大火炒出香味，之后下入辣椒和腊肠片进行翻炒。

最终参加适量的酱油和盐，用锅铲翻炒均匀，食材入味，收汁这菜就可以出锅了，猪肉吃不起了！无妨多吃这菜，鲜香下饭还灭菌防流感，由于蒜苗有灭菌的效果，此外含有很多纤维，促进肠胃活动，排出体内废物一身轻松！