您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

芫荽爆里脊的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 04:27:05 阅读：4389 来源：本站原创 作者：关智斌

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

里脊肉1大根	香菜250克相克食物
黑胡椒粉适量	香油适量
花生油适量	姜丝适量
生抽适量

芫荽爆里脊的做法

1.首先请准备好芫荽爆里脊之全部食材；
2.里脊肉顺纹路切成0.3厘米薄片；
3.顺纹路将里脊肉薄片切成丝儿；
4.加入姜丝、生抽、胡椒粉、香油煨制二十分钟入味；
5.香菜洗净控水切成段儿待用；
6.热油下锅大火快速煸炒里脊肉丝儿；
7.大火煸炒三分钟断生；
8.关火放入鸡精、黑胡椒粉，撒上香菜，翻炒均匀出锅摆盘；
9.芫荽爆里脊近距离高清图一张！
10.芫荽爆里脊成品图感谢观赏！！

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：瘦肉丸的做法和食材用

下一篇：麻辣三丁的做法和食材

推荐资讯