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瘦肉丸的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 04:08:36 阅读：4467 来源：本站原创 作者：甄子丹

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
紫菜：软坚、化痰、止咳
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

瘦肉100克	淀粉33克
泡打粉1.5克	香菜少许相克食物
紫菜少许相克食物	榨菜少许
虾皮少许相克食物	盐少许
味精少许相克食物	糖少许相克食物

瘦肉丸的做法

1.把肉剁成肉末
2.加入盐，味精，糖将其搅拌允
3.加入淀粉和水将其拌匀
4.加入泡打粉将其拌匀
5.将做好的肉丸一块一块的放到锅里煮
6.盛起放在碗里撒上香菜就完工了

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