您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

南瓜芋头甜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:05:19 阅读：1674 来源：本站原创 作者：琦琦

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
芋头：补虚、健脾、解毒

食材用料

南瓜一块相克食物	芋头半个相克食物
糖适量相克食物	枸杞一小把相克食物

南瓜芋头甜汤的做法

1.芋头南瓜切成小块
2.冷水下锅大火煮
3.枸杞洗净
4.水开之后捞去浮沫
5.转小火继续煮
6.十五分钟后加入适量糖，可以用冰糖
7.放入枸杞一起煮多五分钟就可以了
8.关火

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：腌蒜茄子的做法和食材

下一篇：火腿鸡蛋炸酱面的做法

推荐资讯