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香蕉奶昔冰棒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:17:51 阅读：4488 来源：本站原创 作者：孙菲菲

健康功效

牛奶：富含蛋白质
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

牛奶1袋相克食物	炼乳2勺
香蕉1根相克食物	蜜豆适量

香蕉奶昔冰棒的做法

1.准备好食材
2.碗内倒入牛奶
3.香蕉切成块
4.香蕉块加入到牛奶内
5.加入2勺炼乳搅拌均匀
6.倒入料理机内
7.插上电源启动按钮打成奶昔
8.冰棍模具清洗干净
9.奶昔分别倒入模具里
10.可加入香蕉片
11.或者再加入蜜豆
12.插上冰棍棒就可以啦
13.放入冰箱冷冻8小时以上
14.脱模，来张美照！

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