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猪血炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:13:51 阅读：8044 来源：本站原创 作者：唐嫣

健康功效

猪血：镇惊、补血、止血

食材用料

嫩豆腐一盒	猪血400克相克食物
油适量	盐适量
葱花适量	姜蓉适量
蒜蓉适量	辣椒酱一汤匙
鸡精适量

猪血炒豆腐的做法

1.豆腐切块备用
2.猪血切块备用
3.蒜蓉，姜容，葱花，辣椒酱备用
4.热油锅下葱花，姜蓉，蒜蓉爆香
5.加入辣椒酱，给盐
6.放入豆腐块
7.加入猪血
8.搅拌均匀煎至熟（中小火）
9.成品，撒上葱花

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