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土豆菜团子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 12:01:47 阅读：178 来源：本站原创 作者：陈玉建

食材用料

油白菜适量相克食物	盐少许
橄榄油适量

土豆菜团子的做法

1.土豆削皮备用
2.切成小块，上过蒸20分钟
3.油白菜洗净炒水切碎，蒸熟的土豆捣成泥
4.将土豆泥和油白菜岁搅拌均匀，加适量盐
5.土豆切块蒸熟，油白菜沥干水两者加少许盐拌匀，揉成小块刷橄榄油
6.220度30分钟就[OK]了，配点小菜吃吃吃

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