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老北京木须肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 23:51:35 阅读：2677 来源：本站原创 作者：黄志忠

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉200克相克食物	鸡蛋1个相克食物
秋木耳30克	葱花适量
生抽适量	盐适量
鸡精适量

老北京木须肉的做法

1.首先请准备好木须肉之全部食材；
2.鸡蛋打散加少许食盐；
3.鸡蛋热油下锅炒制；
4.鸡蛋用铲子铲成碎块；
5.猪肉片下锅葱花爆香，大火煸炒；
6.木耳开水泡发一小时，凉水去沙质洗净；
7.猪肉片煸炒后，加入木耳继续中火煸炒2分钟；
8.加入鸡蛋大火煸炒两分钟后，加盐、生抽、鸡精出锅码盘；
9.木须肉近距离高清图一张！
10.木须肉成品图感谢观赏！！

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