您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

烧烤鸡胗的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 05:58:12 阅读：3147 来源：本站原创 作者：彭坦

健康功效

鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡胗适量相克食物	洋葱适量相克食物
尖椒一根	豆豉一勺相克食物
蚝油适量	生抽适量
料酒适量	胡椒粉适量
孜然适量

烧烤鸡胗的做法

1.我这里事先将鸡胗高压锅压过18钟，放凉后改花刀备用，尖椒，洋葱切好备用
2.油锅烧热，大火翻炒鸡胗，加入料酒生抽去腥提鲜
3.放入尖椒洋葱继续翻炒，放入豆豉翻炒几下，在放入孜然快速翻炒2分钟左右，待孜然豆豉味炒出时，再放适量蚝油提鲜
4.成品出锅，开启晚餐

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：爆炒鸡丁的做法和食材

下一篇：东北大乱炖之炖排骨的

推荐资讯