电饭锅叉烧的做法和食材用料及健康功效

食材用料

电饭锅叉烧的做法

• 1.准备好所需的材料
  

• 2.用一个碟子里面放上油，糖，叉烧酱拌匀

• 3.倒入生抽，白腐乳，用老抽比较上色，没有就用生抽咯

• 4.用调料把梅肉腌20分钟，

• 5.放入电饭锅

• 6.电饭锅放差不多两小碗水，肉大块的话要放多一点点水哦，让肉吸收多一点汁，盖上锅盖，不要盖紧，按上煮饭键

• 7.五分钟后，闻到香味，打开锅盖用筷子翻动肉块，让它充分吸收汤汁。

• 8.几分钟后有点上色了，用筷子翻动肉块，不要让它粘锅

• 9.汤汁快吸收完了。拔掉电源

• 10.拔掉电源，不要揭开盖子，让它密封再焖一下

• 11.装盘，放凉

• 12.切好，装盘，可以享用啦