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蜜汁杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:52:43 阅读：6445 来源：本站原创 作者：沈星

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

杏鲍菇4大支	地瓜粉适量
白芝麻适量	酱油膏2大匙
砂糖2.5大匙相克食物	水1中匙
太白粉水芶芡1中匙

蜜汁杏鲍菇的做法

1.将杏鲍菇稍微沖洗切成丁状
2.快速的将外皮沾裹地瓜粉
3.准备一锅热油后，倒入沾粉的杏鲍菇略炸至金黄即可捞起
4.先置放一旁备用
5.将酱料滚煮调匀，试味道调整咸甜~
6.最后再将杏鲍菇快速入锅稍微搅拌炒一下即起锅
7.洒上白芝麻就完成啰!

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