您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

竹笋酸菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:53:49 阅读：633 来源：本站原创 作者：汤潮

健康功效

竹笋：和胃、利水、益气
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

竹笋一个相克食物	酸菜一棵
五花肉200克	蒜头适量相克食物
姜适量相克食物	盐适量
鸡精适量

竹笋酸菜炒肉丝的做法

1.竹笋一个去壳
2.去壳竹笋洗净切粒
3.酸菜洗净切粒，五花肉洗净切粒，蒜头、姜切粒待用
4.热锅冷油下姜、蒜爆香下五花肉，中文将五花肉炒出香
5.五花肉炒香后，下竹笋爆炒三分钟下酸菜、盐、鸡精关火即可
6.装盘上桌

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：电饭锅叉烧的做法和食

下一篇：可乐鸡翅膀的做法和食

推荐资讯