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红运大肠头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 15:47:55  阅读:6599 来源:本站原创 作者:杨童舒

食材用料

大肠头 青红尖椒块!洋葱块

红运大肠头的做法

  • 1.用醋洗去味

  • 2.凉水下锅

  • 3.炒糖色

  • 4.除照片食材外,盐,味精,鸡丁,白糖,老抽生抽加糖色一起下高压锅

  • 5.压2分钟自然放气

  • 6.出锅

  • 7.切段

  • 8.排粉过油炸脆

  • 9.副料

  • 10.干尖椒葱蒜姜炝锅,蚝油少许东古酱油少许,味精!盐一定要少!鸡丁!香油出锅

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